Show Posts in

Cum sa diminuam durerile de spate

1. Mentineti stresul sub control … Stresul pare sa influenteze aproape fiecare aspect al sanatatii noastre si durerea de spate nu este o exceptie, deoarece cortizolul hormonului de stres ne face sa simtim durerea mai grav. Si, cu 105 de milioane de zile lucratoare pierdute la stres intr-un …

Filme de Craciun

Craciun este din ce in ce mai aproape asa ca daca doriti sa intrati si mai mult in spiritul acesta de srabatori, vizionarea unui film devine solutia ideala. Exista o lista cu 15 cele mai urmarite si mai bune filme de Craciun , menite sa simbolizeze traditia si …

Cateva metode prin care sa va lasati de fumat

Indiferent de forma pe care o alegeti, iata cateva sfaturi rapide pentru a va ajuta sa incepeti sa va lasati de fumat: – Alegeti o data pentru a renunta – si focalizati-va pe ea! Aruncati tot tutunul, brichetele si scrumierele. – Faceti un plan. Ganditi-va la ceea ce …

Cresterea arbuștiului de Goji

Un arbust de Goji este ușor de crescut și vă recompensează cu o mulțime de fructe nutritive, pe parcursul unui sezon lung de recoltare. Creșterea unui arbust nu presupune dificultăți, fiind foarte rezistent la shimbări climatice. Tăierea arbuștiului Goji Arbuștii Goji necesită tăierea pentru a maximiza producția. Scopul …

Trei metode pentru reducerea tensiunii

Tensiunea arteriala a devenit una dintre principalele cauze care provoaca decese atat in randul batrani cat si in randul adulti. Vedem tineri de 30 de ani decedati din cauza unui infarct, iar cauzele sunt multiple. Puteti sa preveniti cat mai mult aceasta boala, iar in randurile de mai …

Alzheimer si ultimele descoperiri

Alzheimer este o boala din ce in ce mai des intalnita in randul batranilor, in special. Se manifesta prin dementa si prin pierderi grave ale memoriei care in cele din urma provoaca decesul persoanei in cauza. Cercetarile facute asupra bolii Alzheimer sunt supuse asupra cautarii acelor aspecte pare …

Eczema, o boala mult mai grea decat am fi crezut

Eczema este o boala des intalnita la multi oameni. Ea apare atunci cand organismul uman ia contact cu diverse tipuri de substante care provoaca alergii. De cele mai multe ori ea lasa cicatrice rosii pe pielea indivizilor, iar acest lucru conduce la o stima de sine destul de …

Cerealele, bune pentru greutate?

1 Batoane de cereale- Conceptul de constiinta sanatoasa cu batoane de cereale Ele suna atat de sanatos – dar esti sgur ca cerealele sunt bune pentru tine? „Da, cerealele in sine ar putea fi bune – mai ales daca sunt facute din cereale integrale”, spune Shona. Dar multe …